Auszeit-Yoga für Mamas
Rückbildungsyoga ist für Frauen im ersten Jahr nach der Geburt. Kraftspendende Yogaübungen, Beckenbodentraining und tiefes Atmen zum Auftanken sind Bestandteil des Kurses. Die Teilnahme ist ca. 6 Wochen nach der Geburt möglich. Dieser Kurs ist ohne Baby vorgesehen.
Kursleiterinnen
- Hanna Rudolph, Yoga-Lehrerin
Kursgröße
- 8 Frauen
Kursumfang
- 6 x 60 Minuten
Dienstagabend
Kursgebühr
- 60 € für 6 Treffen
Kursort
- Wird bei der Bestätigung mitgeteilt
Termine und Anmeldung
- Erika Fischer, Tel. 07361-64290