Mama-Auszeit-Yoga
Mama-Auszeit-Yoga
Es ist wichtig, sich in dem herausfordernden Alltag mit Kindern eine Auszeit zu gönnen. Danach geht man wieder gestärkt und gesammelt in den Alltag.
Es wird auf die Themen, die da sind, eingegangen. Schulter, Nacken, Rücken, Beckenboden werden einbezogen. Einerseits wird gestärkt und gedehnt, aber auch entspannt und das Nervensystem ausgeglichen.
Kursleiterin
- Hanna Rudolph, Krankenschwester, Geburtsvorbereiterin, Yoga-Lehrerin
Kursgröße
- 8 Frauen
Kursumfang
- 5 x 75 Minuten
Dienstagabend
Kursgebühr
- 60 € für 5 Treffen
Kursort
- Wird bei der Bestätigung mitgeteilt
Termine und Anmeldung
- Erika Fischer, Tel. 07361-64290